まだまだ暑い日が続きそうですが、皆様いかがお過ごしですか。季節が夏から秋へ変わって行く今が、夏肌から秋肌へチェンジ
するタイミングです。
夏場、日焼けされた方も徐々に色がさめて元の肌色へと近づいていきますね。（個人差はありますが黒いままの方はいません）
それはお肌のターンオーバー＝新陳代謝によって皮膚が生まれ変わっている為。若く健康的なお肌ならば28日間で基底層で新しく生まれた細胞が上へと押し上げられ、垢となってはがれ落ちていきます。このサイクルが28日間であればシミなどの肌トラブルは
最小限であるでしょう。しかし加齢や不規則な生活習慣、間違ったスキンケアなどが原因で、一般的には20歳を過ぎる頃にはターンオーバーサイクルの日数は年齢＋10日といわれています。

夏の間に紫外線を浴びたお肌は細胞のダメージを早く治そうと一生懸命にターンオーバーサイクルを早めようとがんばっています。
しかし夏の間大量の汗をかいた為にお肌は栄養失調状態になっているので、結果的に負担がかかり老化を早めてしまうのです。
ではお肌の再生がスムーズにする為にはどうしたら良いのでしょうか。
まず重要なのは睡眠です。22時から26時はお肌の新陳代謝が最も活発になる時間帯、その時間に上質な睡眠をとる事でお肌の
再生を促す事ができます。早い時間に寝るのがむずかしい方はお肌の負担を減らすため、早めにクレンジングと洗顔でメイクをきちんと落とした後にローションで水分補給してクリームでしっかり保湿をしましょう。
タバコ、そして過度のアルコール摂取もターンオーバーを妨げる原因に。睡眠前のアルコールは逆に眠りの質を下げるといわれて
います。美しいお肌の為に控えましょう。

わかっているけどなかなか・・・」とおっしゃるあなたにはASPフェイスリフレがおすすめです。使用するコスメの主成分は、肌への親和性が高いシルクから抽出されたフィブロインが含まれる化粧品。洗顔料は吸着性や保湿力にすぐれ、また美容効果のある化粧水、
そして農水省の試験結果では肌の再生が約2.7倍早まるというフィブロインがふんだんに含んだ保湿クリーム使うことでターンオーバー正常化に即効性があります。そして、フィブロインの力で、絹のようなきめ細かな肌と透明感と美白力が生まれるので、ブライダルエステに取り入れられるお客様も多くいらっしゃいます。
過酷な夏を乗り切った今だからこそ、ご体験いただきたいメニューです。
秋に向けて、ターンオーバーを促し、健康な素肌へリセットしましょう。